2023 Avtor: Kaylee MacAlister | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-05-21 08:02
Če želite izstopiti iz začaranega kroga, potrebujete le eno stvar: razumeti, da vam nihče ne bo mogel zagotoviti sreče, samozadovoljstva, vam podariti ljubezni in veselja. Vsaj zato, ker te imajo tudi najbližji po svoje, in ne po tvojem. Lahko dajo samo ljubezen, ki jo čutijo, in sploh ni dejstvo, da je to tisto, kar potrebujete tukaj in zdaj.
Prvič, ker za vsako osebo ljubezen pomeni nekaj drugega, jo dojemamo in manifestiramo na zelo različne načine - toliko, da ne ugibamo vedno o občutkih drugih. Na primer, za vas je ljubezen zagotovo »vzdihovanje na klopi in hoja v mesečini«, za nekoga pa pravočasno pripravljena večerja in cvetje v loncu. Tako sva se pogovarjala …
Drugič, tudi če vam a priori ni všeč duša v človeku, lahko trenutno do njega doživite celo vrsto čustev, vse do razdraženosti in sovraštva. Tudi če ne mečete pesti, bo še vedno razumel vaš odnos in se počutil nesrečnega. Primer? Prosim. Oboževani sin je za novo leto podaril "darilo": zlomil vam je mobilni telefon. Seveda ga niste nehali ljubiti, toda v tem trenutku ste pripravljeni potrkati!
Tako se izkaže, da vedno pričakujemo ljubezen od ljudi in na tem temelju gradimo lastno duševno blaginjo.
Egoist - sliši se ponosno
Izhod se sam kaže: nehajte čakati na usluge drugih. Prehajamo na samopostrežno storitev.
Povej mi, kako se kaže tvoja ljubezen? Ali komplimentirate? Podariti darila? Ali postrežete kaj okusnega? V redu, tako poskušaš pokazati ljubezen do sebe.
Sliši se čudno, kajne? Podariti si rože in sladkarije, si privoščiti, dragi, sladoled, vas peljati v kino - tako se lahko sprehodite do psihiatra. Ali veste, zakaj se vam zdi ta ideja smešna? Ne samo zato, ker je nenavadno. Bistvo je drugačno: v resnici se ne ljubimo, lastne zasluge se nam zdijo dvomljive. Zato je tako pomembno, da nekdo od zunaj nenehno hvali! Poleg tega ljubezen do sebe velja za sebičnost in ta kakovost v naši družbi močno obsoja.
Najprej, prijatelji, pozabimo na sebičnost. Lahko je divji, primitiven - tisti, zaradi katerega človek udari šibkega, da bi zasedel njegovo mesto. In kot je opozoril klasik, obstaja razumen egoizem. Zakaj obstaja literatura - celo Sveto pismo zahteva: "Ljubi svojega bližnjega kot samega sebe." Če ne ljubiš sebe, kaj bo dobil tvoj sosed?
Morda veste nekaj slabega o sebi, mislite, da imate veliko pomanjkljivosti. Ti veš bolje. In vendar po Svetem pismu ni pomembno. Ker je božja iskra živa v vsakem - treba jo je ljubiti.
Ne dvomim pa, da imate veliko zaslug. Razmislite - in sestavite podroben seznam svojih pozitivnih lastnosti. Vsak se mora prepričati, da je nekaj vreden.
Minuto zase
Zdaj končno razumete: lahko in morate si podariti tiste male radosti, ki jih toliko pričakujemo od svojih ljubljenih. Vzemite si pravilo, da v naslednjih dveh do treh tednih vsaj trikrat na dan porabite vsaj eno minuto zase. Točno toliko časa traja, da se ustavimo in pomislimo: kaj lahko zdaj naredim za svoj užitek? Kako si lahko ugajam?
Sprva se mi bodo v glavo prikradle najrazličnejše neumnosti: pravijo, nič, razen takojšnjega potovanja na Bahame, mi ne bo okrasilo življenja. Seveda, če si to lahko privoščite in vam še ni dolgčas - pojdite! Če ne, razmislite še nekaj sekund. Navsezadnje resnične radosti ne stojijo nujno kot most iz litega železa: povsem mogoče je, da boste dobili veliko več užitka, če boste ravno to minuto vstali iz mize in se pol ure odpravili na sprehod.
Čez nekaj tednov se bo pojavila navada in ne boste mogli več predstavljati, kako ste živeli prej brez teh manifestacij ljubezni do sebe: tistega, ki ste ga tako neuspešno poskušali izvleči iz svojih bližnjih.
Mimogrede, najboljša potrditev, da ste na pravi poti, bodo … postranski pogledi drugih. Oseba, ki ne potrebuje "čustvenih izročkov", vedno vzbuja tesnobo pri ljudeh. Ne skrbite - zelo kmalu vam bo vseeno, kaj si ljudje mislijo o vas. In od tega trenutka vas bodo začeli občudovati.